मैं गर्भावस्था के दौरान अपने एसजीपीटी और एसजीओटी स्तरों को कैसे कम कर सकती हूं?

एसजीओटी/एसजीपीटी के स्तर को कम करने के लिए फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे सब्जियां, फल, साबुत अनाज, दालें, मेवें आदि को शामिल करना चाहिए। इन खाद्य उत्पादों में पोषक तत्व, फाइबर, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट आदि उच्च मात्रा में होते हैं जो एसजीओटी/एसजीपीटी स्तर को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।